波乗りスピリッツ!


リップに昇って行く「中・上級サーファー」達を横目に、浅瀬を転げまわる白波サーファー(?)の日々の奮闘記。。。
by miyabi_naminori
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あつっ。。。

あつっ。。。っとはいっても、波が厚いんじゃなくて。
暑いぃ。。。

昼休み、今さっきまでSK8。
だめだ、暑すぎる。汗だく。汁ダク状態。

「フロントサイドはヒザを縮めて、バックサイドはヒザを伸ばす反動を。。」ってのがなんか理解できた気がする。っていうか頭では理解してたつもりだったんだけど、今までは体が理解できず。
それがなんか理解できた感じ。
なんか、連続スクワット(?)みたいな感じ。あってるかな。

今までは、後ろの手を振って足でコジル様なアップスンの練習???
今回は、下半身だけが、スプリングの伸び縮みみたくなる感じ。
頭の位置はあまり変えないように。。。

。。。これ、アップスンなのか?ターンなのか??
少々オーバーアクションにするとターンっぽくなる。あってるんだろうか???

う~ん、早く波の上で試したい。。。が、今日は早く帰れない。
くぅ。。。仕事仕事。
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by miyabi_naminori | 2006-07-13 12:43 | SURF & SEA
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